Aktuelles


15.08.2010 - Wir sagen DANKE

Auch in diesem Jahr haben uns unzählige Institutionen und Menschen bei der Umsetzung des Firmenlaufes im Vorfeld, am Abend bzw. im Nachgang unterstützt. Im folgenden bedanken wir uns herzlich bei:

  • der Straßenverkehrsbehörde der Stadt Hamm
  • der Hammer Polizei
  • der Hammer Feuerwehr
  • den Hammer und Dortmunder Verkehrskadetten
  • den Helfern des TuS Uentrop
  • den Trommlern von Ashe Tambor
  • den Cheerleadern des American Footballteams Aces Ahlen-Hamm
    beim Hammer Sportclub 08. e. V.
  • dem Fitness Treff Wiese
  • der WIVO
  • der Maxi-Gastro
  • der ASH der Stadt Hamm
  • der Livesound music GmbH
  • unserem Moderator Dirk Weiland
  • dem Pädagogischen Zentrum der Stadt Hamm
  • dem Hammer Stadtmarketing
  • den unzähligen helfenden AOK-Mitarbeiter/innen
  • unseren drei Fotografen und
  • der Stadt Hamm überhaupt, dass das Laufevent so hat stattfinden können.

Natürlich danken wir ausdrücklich auch unseren Sponsern,

  • dem Gesundheitshaus Heiden & Dömer,
  • der Sparkasse Hamm und
  • der Stadtwerke Hamm GmbH.

Und letztlich danken wir den Medienpartnern,

  • dem Westfälischen Anzeiger und
  • der Lippe Welle.

Wir freuen uns schon jetzt auf das nächste Jahr.


15.08.2010 - 3 Gewinner bei der "Platzfrage"

Zum wiederholten Male gab es die Chance für alle Besucher/innen des Firmenlaufes, im Rahmen einer "Platzfrage" einen der drei attraktiven Preise im Gesamtwert von 1.000 Euro zu gewinnen.

Knapp 1.000 Gäste haben diese Chance genutzt, aber nur drei haben gewonnen. Hier die Gewinner, die zwischenzeitlich über ihren Gewinn informiert wurden:

1. Preis: Reisegutschein über 500 Euro:
               M. Schulze aus Hamm
2. Preis: Reisegutschein über 300 Euro:
               S. Groneberg aus Hamm
3. Preis: Reisegutschein über 200 Euro:
               M. Röper aus Hamm

Allen drei Gewinnern herzlichen Glückwunsch und eine schöne Reise.


14.07.2010 - Manchmal gehört auch Glück dazu ...

... so dürften spätestens am Abend des Folgetages die gut 4.800 aktiven Teilnehmer und unzähligen Gäste einstimmig gedacht haben, wenn sie am Mittwochabend noch eine heftige Dusche abbekommen haben. Diese war aber nicht - wie am Laufabend beispielsweise in der Josef-Schichter-Allee - vom AOK-Team geplant, sondern von anderer Stelle eingeleitet, und das derart heftig, dass der AOK-Lauf darunter spürbar gelitten hätte. Also: Wir - Teilnehmer, Gäste, Partner und das AOK-Team - hatten wirklich mehr als Glück mit dem gerade noch erträglichen Laufwetter. Auch wenn es durchaus 5 Grad weniger hätten sein können, so hat das Wetter keinem der Teilnehmer ernste Probleme bereitet. Und das ist / war auch gut so.

Fotos und Videos vom Laufabend finden Sie in den unterschielichsten Medien, so z. B. unter "wa.de", "lippewelle.de" und "hammtv.de". So können Sie sich gerne mehrfach an den Laufabend erinnern.

Im Laufe der nächsten Woche werden wir die Urkunden (Team- und die auch vielfach gewünschten Einzelkunden) zusammen mit einem Feedback-Bogen an die Team-Captains versenden. Und mit genau diesem Feedback-Bogen können die Team-Captains auch die traditionelle und kostenlose Foto-CD mit bestimmt über 2.000 bunten Erinnerungen an den 4. AOK-Firmenlauf anfordern.

Bleibt nur noch zu sagen: Danke für's Mitlaufen ... und bis zum nächsten Jahr beim ersten "Jubiläumslauf" mit vielleicht 5.xxx Läufern. Den Termin erfahren Sie natürlich auch hier auf dieser Seite, sobald er verbindlich festgelegt ist. Aber das wird erst nach den wohlverdienten Sommerferien der Fall sein.


13.07.2010 - 2. Wasserstelle / Spaß statt Tempo

Auch wenn es heute am Lauftag weitaus angenehmer ist bzw. wird als die letzten Tage, so gibt es gleichwohl auf der Strecke erstmals zwei Wasserstellen - und natürlich auch wieder eine solche direkt im Zielbereich.

Anstelle der Getränkestation am Ahseufer erwarten Sie in diesem Jahr an folgenden Stellen auf der Strecke die AOK-Erfrischungsstellen:

  • Marker Allee (kurz vor der Zufahrt zum ehem. Bundeswehrkrankenhaus)
  • Josef-Schlichter-Allee (Peter-Röttgen-Platz; vor ehem. Kaserne)

Und ganz wichtig, nicht nur in diesem Jahr:

Spitzenleistungen sind nicht gefordert, vielmehr lautet das Motto "Mit Spaß statt Tempo!". Gerade bei diesem Wetter sollten Sie es also ruhig langsam angehen lassen und dafür gut im Ziel angekommen. Auch wenn die/der eine Läufer/in zwischendurch zur/zum Walker/in wird - uns macht das nichts, sondern freut uns nur, wenn Sie sich den Temperaturen entsprechend anpassen. Schließlich wollen wir nach dem Zieleinlauf noch eine schöne After-Run-Party mit Ihnen auf dem Platz feiern.


29.06.2010 - 4.624 aus 302

Nein, das sind nicht die neuen Lottozahlen, sondern die einen Tag nach Ablauf des Meldeschlusses vorliegenden Zahlen: Insgesamt 4.624 Teilnehmer aus 302 Firmen sind es, die sich für das diesjährige Mitlaufen am 13.07. angemeldet haben. Also: Neuer Rekord!!! 25 Teams und 454 Teilnehmer mehr als im Vorjahr.

Heute fand die detaillierte Streckenbesprechung mit der Straßenverkehrsbehörde, der Polizei, den Verkehrsbetrieben und dem Ordnungsamt statt, sodass auch diesbezüglich Fakten geschaffen wurden und die Strecke nunmehr "amtlich" ist.

Ab Montag, 05.07.2010, stehen die Unterlagen für die Teams zur Abholung im AOK-Haus bereit. An diesem Tag ist dann auch das Orga-Team durch Regina Flaß und Wolfgang Röller vor Ort in der Hammer AOK-Geschäftsstelle vertreten, um weitere Fragen zu beantworten und und und. Ach ja, Nachmeldungen werden dann auch noch angenommen, für 7 Euro je weiterer Startnummer.


28.06.2010 - Weit über 4.000 ...

... Teilnehmer/innen werden in diesem Jahr auf die ca. 5,2 km lange Strecke gehen. Das zumindest steht jetzt zum Ende des offiziellen Meldeschlusses fest - obwohl 5 Teams ihre Läufer nicht nocht gemeldet haben. Damit konnte die Teilnehmerzahl (ebenso wie die Zahl der teilnehmenden Teams) nochmals im Vergleich zum Vorjahr etwas gesteigert werden.

Nun heißt es die nächsten Tage für das Orga-Team, fleißig die Team-Pakete zu packen, damit diese ab nächsten Montag (05.07.) im AOK-Haus abgeholt werden können. Ab dann sind auch die Nachmeldungen (7 Euro je Teilnehmer) möglich.


25.06.2010 - Startunterlagen

Die Unterlagen für die Teams (Startnummern, Infos und Krachmacher) können am Montag, 05.07.2010, von den Team-Captains im Hammer AOK-Haus abgeholt werden. Speziell an diesem Tag ist das Orga-Team vor Ort, beantwortet alle noch offenen Fragen und nimmt Nachmeldungen sowie auch schon T-Shirts für den Shirt-Wettbewerb an. Alle, die an diesem speziellen Abhol-Tag ihre Unterlagen im AOK-Haus abholen, werden mit einem kleinen Geschenk belohnt.

Darüber hinaus gibt es an dem Abend um 18:00 Uhr für Interessierte ein Team-Captain-Treffen. Dieses richtet sich insbesondere an solche Captains, die erstmals dieses Amt bekleiden und in den Ablauf des Laufabends und das Drumherum eingewiesen werden möchten. Das Treffen findet ebenfalls im AOK-Haus statt (bitte den Seiteneingang in der Sedanstraße nutzen).

Für alle, die am 05.07. nicht kommen können, stehen die Unterlagen vom Folgetag an bis zum 12.07. im Hammer AOK-Haus zur Abholung bereit. Nachmeldungen (diese kosten bekanntlich einen Euro mehr) sind dann auch noch möglich.


25.06.2010 - Es werden über 4.000 - Meldungen bis 28.06. möglich

Gerade noch hieß es in den Medien, dass über 3.000 Aktive am Lauf teilnehmen werden. Und nun sind es schon fast 4.000. Da aber einige Teams ihre Läufer noch nicht erfasst haben, wird die Läuferschar auch in diesem Jahr die 4.000er Marke übersteigen.

Bis zum Montag, 28.06.2010, sind noch Meldungen möglich. Die Zahl der im letzten Jahr beteiligten Firmen (277) wird voraussichtlich auch gekappt, da nur noch 12 weitere Team-Meldungen eingehen müssen. Und das wird sicherlich am Montag der Fall sein, wie die Erfahrungen aus Vorjahren zeigen.


21.06.2010 - 2010er Laufstrecke steht

Nun wollen wir Sie nicht länger auf die Folter spannen und die diesjährige Firmenlauf-Strecke veröffentlichen. Ganz so überraschend wird es für die Teilnehmer/innen des letzten Jahres auch nicht sein, schließlich geht es wieder in östliche Richtung und der Großteil der Strecke entspricht der aus 2009.

Nachdem wir vereinzelt den Hinweis erhalten haben, dass es hier und da recht eng war, haben wir den Schlenker über den OLG-Parkplatz in diesem Jahr entfallen lassen und laufen von der Heßlerstraße direkt zur Marker Allee. Da die Strecke deswegen ein wenig kürzer sein wird, laufen wir vorsichtshalber auf dem Rückweg nicht auch über den Ostring, sondern vielmehr über den Ostenwall.

Auf der Marker Allee wird der Begegnungsverkehr bewusst beibehalten, da dies sicherlich auch für Viele ein schönes Erlebnis war und auch in diesem Jahr sein wird. Allerdings wollen wir die Marker Allee durch ein Parkverbot auf dem Parkstreifen etwas breiter werden lassen und zudem die Hin-Läufer von den Rück-Läufern noch besser trennen. Am 13.07.2010 wissen wir und Sie, ob uns das gelungen ist.

Die neue Strecke ist als PDF-Dokument angehängt.

PDF Dokument (600 kB) mit weiterführenden Informationen.


19.06.2010 - Spenden aus Startgeldern

Auch in diesem Jahr spendet die AOK aus den Einnahmen der Startgelder mindestens einen Euro für gemeinnützige Einrichtungen in Hamm. In diesem Jahr werden die Gelder aufgeteilt auf:

  • Förderverein der Alfred-Delp-Schule (Förderschule der Stadt Hamm)
  • movere - Verein für psychomotorische Entwicklungsförderung e. V. (Hamm)
  • Aktion "Menschen in Not" (Hamm)

Neben dem einen Euro aus den Startgebühren fließen auch die zusätzlichen Nachmeldegebühren von einem Euro voll in den Spendentopf, sodass voraussichtlich wieder über 4.000 Euro an Spendengeldern übergeben werden können.


17.06.2010 - 200. Team gemeldet

11 Tage vor dem Meldeschluss hat sich das 200. Team zum Mitlaufen angemeldet. Der "Radio Runde Hamm e. V." will in diesem Jahr auch mit dabei sein wenn voraussichtlich rund 4.000 Aktive beim Firmenlauf an den Start gehen.

Nun sind wir gespannt, was die nächsten Tage noch bringen werden und wie viele Teams sich im Rahmen des Endspurtes noch anmelden werden.


16.06.2010 - Wettbewerbe

Auch in diesem Jahr soll der Spaß am Firmenlauf-Abend nicht zu kurz kommen. Deshalb laden wir die Teams zur Teilnahme an unseren beiden bunten Wettbewerben ein.

Kreativstes Firmen-Shirt:

Firmen mit ausgefallenen Shirts können sich 150, 100 oder 50 Euro verdienen, wenn sie ihr gestaltetes Shirt bis zum 12.07.2010, 16:00 Uhr, in der Hammer AOK-Geschäftsstelle abgeben. Die Bewertung wird am Vormittag des Laufabends vorgenommen und die Gewinner am Abend auf der Bühne prämiert. Das eingereichte Shirt kann am Lauftag ab 17:00 Uhr am AOK-Stand abgeholt und noch einem aktiven Teilnehmer für den Lauf "übergestülpt" werden.

Originellstes Firmen-Outfit:

Wer mehr als ein buntes Shirt zu bieten hat, kann an diesem erweiterten Wettbewerb teilnehmen. Die Teams müssen ab 17:30 Uhr vor der Bühne auf sich aufmerksam machen ... und können für ihr Outfit 150 Euro gewinnen. Insgesamt werden 3 Teams mit diesem Preis bedacht. Zusätzlich gibt es noch ein Foto vom Laufteam auf Leinwand gezogen als Beigabe. Also: Mitmachen lohnt sich.


06.06.2010 - Gastro-Angebot am Laufabend

Auch in diesem Jahr erwartet Sie am Laufabend ein köstliches Angebot an Speisen und Getränken, damit der Laufabend eine runde Sache wird. Was in diesem Jahr auf dem Speiseplan steht, finden Sie im beigefügten PDF-Dokument. Gemeinsam mit der WIVO haben wir uns bemüht, erneut einige Änderungen vorzunehmen. Aber werfen Sie selbst einen Blick auf das diesjährige Angebot.

Teams, die im Vorfeld von der Möglichkeit des vergünstigten Wertmarkenverkaufes profitieren und dabei sparen möchten, können bis zum 02.07.2010 bei der WIVO diese Marken bestellen. Der Bestellvordruck ist auf der zweiten Seite des PDF-Dokumentes enthalten. 

Die Wertmarken werden rechtzeitig vor dem Lauf mit Rechnung per Post zugestellt. Am Laufabend selbst gibt es keine Wertmarken mehr. Dort können alle Speisen und Getränke wie gewohnt bar bezahlt werden.

PDF Dokument (84 kB) mit weiterführenden Informationen.


06.06.2010 - Läuferliste längst vierstellig

Bereits seit einigen Tagen ist die Liste der namentlich gemeldeten Läuferinnen und Läufer vierstellig. Aber das ist nur der Anfang. Nachdem wir im letzten Jahr gute 4.000 Aktive am Laufabend zählen können, hoffen wir, diese Zahl auch in diesem Jahr zu erreichen. Deshalb sind wir vom Orga-Team gespannt, was sich in den nächsten drei Wochen noch im Anmeldeportal tut.

Bis zum 28.06.2010 können Anmeldungen noch ganz normal in der Datenbank erfasst werden. Danach sind Nachmeldungen nur noch persönlich in der AOK-Geschäftsstelle möglich - und je Meldung fällt eine Nachmeldegebühr von 1 Euro an. Dieser zusätzliche Euro fließt dann auch dem diesjährigen Spendentopf zu.


21.05.2010 - Schon über 100 Team-Anmeldungen

Kaum hatte der Westf. Anzeiger heute berichtet, dass sich bereits 97 Firmen zum Mitlaufen beim diesjährigen 4. Hammer AOK-Firmenlauf angemeldet haben, folgten gleich die weiteren Meldungen. Das Team von Alarmanlagen Rupprecht hat die Liste der bisher gemeldeten Firmen dreistellig werden lassen. Herzlichen Glückwunsch.

Aber bei 100 soll und wird es nicht bleiben. Wir hoffen natürlich noch auf eine Menge weiterer Anmeldungen, die bis zum 28.06.2010 möglich sind. Also: Motivieren Sie in Ihren Firmen weitere Kolleginnen und Kollegen zum Mitlaufen und seien Sie zusammen am 13.07.2010 dabei wenn es heißt: Laufen für das Betriebsklima. Wir freuen uns auf Sie!


01.04.2010 - Kein Scherz: 4. Lauf am 13.07.2010

Liebe Lauffreunde in den Hammer Unternehmen,

wenn am heutigen Tag (01.04.) der Westfälische Anzeiger und Radio Lippe Welle den Dienstag, 13.07.2010, als Termin für den diesjährigen 4. AOK-Firmenlauf verkündet haben, so war das kein Aprilscherz.

Der Lauf findet tatsächlich in diesem Jahr auf einem Dienstag statt und erstmals vor den Sommerferien. Hintergrund hierfür war einerseits die Fußball-WM, die bis zum 11.07.2010 stattfindet und u. a. auch den Hammer Marktplatz in Beschlag nimmt. Andererseits wollten wir nicht in die Sommerferien gehen, die schon 5 Tage später beginnen. Die goldene Mitte war deshalb der Dienstag. Vor den Ferien findet der Lauf deshalb statt, weil die Sommereferien in diesem Jahr nochmals 2 Wochen später enden als im Vorjahr ... und uns der 09.09.2010 dann doch zu spät erschien.

Wir hoffen, das alles hält Sie und Ihre mitlaufenden Kolleginnen bzw. Kollegen nicht zurück, sich zahlreich für den neuen Lauf anzumelden und dabei zu sein wenn es wieder heißt: Mit Spaß statt Tempo für das Betriebsklima laufen.

Wir freuen uns auf Sie!


29.11.2009 - 4. AOK-Firmenlauf am 13.07.2010

Es war keine leichte Geburt, doch nun steht der Termin für den 4. Hammer AOK-Firmenlauf fest.

Unter Berücksichtigung der Fußball-WM, die bis zum 11.07.2010 stattfindet, und die vom 15.07. bis 29.08.2010 laufenden Sommerferien hat sich das AOK-Team nach zahlreichen Beratungen entschieden, den Lauf im kommenden Jahr ...

  1. vor den Ferien durchzuführen (weil es Mitte September viel früher dunkler wird und vielleicht auch zu kühl sein könnte) und
  2. ausnahmsweise an einem Dienstag stattfinden zu lassen, da am nachfolgenden Donnerstag bereits die Sommerferien beginnen.

Deshalb sind alle Läufer/innen und (Nordic)Walker/innen aus Hamm und Umgebung im nächsten Jahr am

     Dienstag, 13.07.2010,

zum Mitlaufen in die Hammer City eingeladen. Die Strecke wird erneut eine Länge von ca. 5,5 km umfassen.

Die Details zum neuen Lauf finden Sie spätestens ab Anfang April hier im Internet. Zusätzlich werden erneut zahlreiche Firmen und natürlich alle alten Teams direkt von der AOK zum Mitlaufen eingeladen. Wir freuen uns schon jetzt auf Sie.


29.10.2009 - 4.500 Euro gespendet!

Die 4.180 Läufer beim 3. AOK-Firmenlauf sind in diesem Jahr erstmals nicht nur für ihre eigene Gesundheit an den Start gegangen, sondern auch für eine gute Sache. Denn je Teilnehmer wurde von den Startgebühren 1 Euro abgezwackt und wanderte in den großen Spendentopf. Ergänzt um Nachmeldegebühren und weitere Spenden kamen somit 4.500 Euro zusammen. Diese wurden am 26.10.2009 von AOK-Regionaldirektor Thomas Drees in Form von drei Schecks über je 1.500 Euro übergeben an:

- Aktion "Menschen in Not"
- Hammer Tafel e. V.
- Elisabeth-Hülsmann-Stiftung


29.08.2009 - Lauf ist super gelaufen ...

... so lautet zumindest der Tenor aus zahlreichen Kontakten und Eintragungen in das Gästebuch.

Tatsächlich: Bei herrlichem Wetter (eigentlich für bisherige Verhältnisse schon fast zu schön) gingen am letzten Donnerstag über 4.100 Aktive in den drei Gruppen auf die neue Strecke. Schon zuvor herrschte ab 17:30 Uhr auf dem Platz Volksfeststimmung. Richtig Schwung kam auf, als das Team vom Fitness Treff Wiese um 18:40 Uhr das warm up startete ... und sich fast alle aktiv beteiligten. Das war herrlich anzusehen.

Nach dem Lauf war für Ansagen und selbst für die Preisverleihung kaum Platz. Denn all diejenigen, die sich beim Lauf noch nicht gänzlich verausgabt hatten, wollten ihre letzten Kräfte vor der Bühne lassen: Dirk Weiland holte bei der After-Run-Party noch mal alles aus den Gästen raus.

Großes Lob an alle Aktiven und die Gäste auf dem Platz: Trotz der guten Stimmung und dem herrlichen Wetter sowie der gastronomischen Versorgung klappte der Ausklang des Abends wie gewünscht. Pünktlich um 22:00 Uhr lief der Abschlusstitel und danach hieß es: Bier austrinken, verabschieden und auf den Weg nach Hause machen.

Na dann: Wir freuen uns auf ein Wiedersehen in 2010 - Sie auch?

Ach ja:

  • Alle Team-Captains erhalten in den nächsten Tagen die Urkunden für Ihr komplettes Team und zudem einen Feedback-Bogen. Auf Ihre kritischen (und natürlich auch lobenden) Worte freut sich das AOK-Team.
  • Mit dem Feedback-Bogen kann erneut von jedem Team eine kostenlose Foto-CD angefordert werden.
  • Wer bis dahin nicht warten will und vorher schon Bilder oder Videos sehen möchte, der werfe einfach einen Blick auf www.wa-online.de; www.lippewelle.de oder www.hammtv.de.
  • Die 4. bis 10. Gewinner vom Läufer-Quiz sowie die 3 Gewinner vom Gäste-Quiz werden Anfang nächster Woche hier auf dieser Seite veröffentlicht und separat benachrichtigt.